空手人生記
12年空手をやって得たこと、感じたこと、学んだことを日々少しずつ更新していきます。 空手に興味がある人、やってみたい人、ぜひご参考にしてみてください。
寸止め空手の続き
前回更新した寸止め空手の続きです。
小学生のころ海外で空手を始めたことは紹介済みですが、小学校を卒業後日本に帰国して中学3年間は空手は全くやっていませんでした。高校で部活動として再開してかなり練習しました。高校も松濤流でした。すでに忘れてしまいましたが、確か練習は基本・型の日と組み手の日を2日ずつ、週に4回練習していたと思います。だいたい練習内容としては、
礼をする。
・準備体操
・ランニング
・基礎運動（その場での突き蹴り）
・基礎運動（移動しながらの突き蹴り）
・型（3回ずつ）
・型の自主練習
・筋トレ
・黙想
終了
組み手の日は移動稽古以降はやらず、
・打ち込み
・カウンター
・組み手
といった内容で稽古してました。
型をやるにしても組み手をやるにしてもとにかく毎日汗びっしょりになってました。
高校時代の空手として3つほど思い出に残っているので次回更新します。
最後にポチッ！として下さい。
これが、かなり励みになるんです。
↓ ↓
小学生のころ海外で空手を始めたことは紹介済みですが、小学校を卒業後日本に帰国して中学3年間は空手は全くやっていませんでした。高校で部活動として再開してかなり練習しました。高校も松濤流でした。すでに忘れてしまいましたが、確か練習は基本・型の日と組み手の日を2日ずつ、週に4回練習していたと思います。だいたい練習内容としては、
礼をする。
・準備体操
・ランニング
・基礎運動（その場での突き蹴り）
・基礎運動（移動しながらの突き蹴り）
・型（3回ずつ）
・型の自主練習
・筋トレ
・黙想
終了
組み手の日は移動稽古以降はやらず、
・打ち込み
・カウンター
・組み手
といった内容で稽古してました。
型をやるにしても組み手をやるにしてもとにかく毎日汗びっしょりになってました。
高校時代の空手として3つほど思い出に残っているので次回更新します。
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空手を始めたきっかけ
私が空手を始めたのは小学校低学のころで、当時はオーストラリアのシドニーに暮らしていました。最初は現地の学校に通っていたのですが小学1年の途中で日本人学校に転校し、恥ずかしい話なのですが、転校先の学校でいじめにあったことから強くなりたいと思ったんですね。そんな時、日本文化を紹介するといったイベントが学校であり、その中で空手の実演があったことを記憶しています。その時みた空手がかっこよくて始めたのがきっかけでした。
当時始めた空手は松濤流という流派空手の4大流派のひとつです。
型としては膝を90°にまで深く曲げる気持ちで立ち、その低さを保ったまま移動するようにします。この型を保つには相当な足腰の強さが要求されますね。足がプルプル震えて、それでも頑張って続けていると筋肉が燃えているように熱くなってくる感覚がしてきます。この型の良いところは足腰の鍛錬になるということと力強い突きの土台になることです。ただ、人の通常の自然体からはかなりかけ離れた型でもあります。しかしその型は非常に力強く、そして美しく見えます。
空手の中でも最も歴史のあるスタイルのため、伝統空手という呼び方もされています。
小学校のときの先生はかなり厳しく、規律を重んじる方でした。空手で学んだ技術を決して喧嘩で使うなと教え、実際に喧嘩を起こした生徒を破門にしたことがありました。練習もきつい内容ですが、きついからこそ得られるものもがあり、心身ともに鍛えられます。個人的には子供の教育にとってもよいスポーツだと考えており、自分も子供ができたらやらせたいと思っています。
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当時始めた空手は松濤流という流派空手の4大流派のひとつです。
型としては膝を90°にまで深く曲げる気持ちで立ち、その低さを保ったまま移動するようにします。この型を保つには相当な足腰の強さが要求されますね。足がプルプル震えて、それでも頑張って続けていると筋肉が燃えているように熱くなってくる感覚がしてきます。この型の良いところは足腰の鍛錬になるということと力強い突きの土台になることです。ただ、人の通常の自然体からはかなりかけ離れた型でもあります。しかしその型は非常に力強く、そして美しく見えます。
空手の中でも最も歴史のあるスタイルのため、伝統空手という呼び方もされています。
小学校のときの先生はかなり厳しく、規律を重んじる方でした。空手で学んだ技術を決して喧嘩で使うなと教え、実際に喧嘩を起こした生徒を破門にしたことがありました。練習もきつい内容ですが、きついからこそ得られるものもがあり、心身ともに鍛えられます。個人的には子供の教育にとってもよいスポーツだと考えており、自分も子供ができたらやらせたいと思っています。
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空手の種類
空手は大きく分けて以下の種類があります。
・寸止め
最も歴史があり、学生団体も基本的には寸止め系である。
深く、低く構えてかなりスピード感のある突きが主体のスタイル。
試合のルール
上段：突き、蹴り有効
中段：突き、蹴り有効
下段：反則
強く当て過ぎると反則となり、寸止めという名の通り、皮一枚当てて引くのルール。
高校生までは薄い防具を身にまとうが大学の大会では拳サポーターのみ。
実際、激しく動き回るなかで寸止めを行うのは至難の業であり、それゆえ前歯のない方々を多数見かけます。。
・フルコンタクト
防具もつけずに、ガンガンぶつかり合うタイプです。
何もつけずにガンガン殴りあうので素人目に見てわかりやすく、上段蹴りでのKOなどは見栄えがあり、近年人気のあるタイプと言えると思います。
試合のルール
上段：蹴りのみ
中段：突き、蹴り
下段：有り
実際にやったことがないのであまり詳しくないのですが、相手がぐらつくくらい強烈な打撃を加えるとポイントになり、KOもあるのだと思います。（半分憶測です、、）
知っている人がいたら教えてください。
・防具付
私が大学に入ってから始めたタイプで、頑丈な防具をつけた上で上段への攻撃はすべて有効となっている。流派によるが一般的にはいくら強く当ててもOK。逆にあたっていたとしても打撃が弱いと攻撃不十分とみなされ、得点にならない。頑丈な防具をつけているので比較的安全であり、実際に当てる強い打撃が要求されるのでかなり本格的な空手であると思っている。
試合ルール
上段：突き、蹴り有効
中段：突き、蹴り有効
下段：反則
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・寸止め
最も歴史があり、学生団体も基本的には寸止め系である。
深く、低く構えてかなりスピード感のある突きが主体のスタイル。
試合のルール
上段：突き、蹴り有効
中段：突き、蹴り有効
下段：反則
強く当て過ぎると反則となり、寸止めという名の通り、皮一枚当てて引くのルール。
高校生までは薄い防具を身にまとうが大学の大会では拳サポーターのみ。
実際、激しく動き回るなかで寸止めを行うのは至難の業であり、それゆえ前歯のない方々を多数見かけます。。
・フルコンタクト
防具もつけずに、ガンガンぶつかり合うタイプです。
何もつけずにガンガン殴りあうので素人目に見てわかりやすく、上段蹴りでのKOなどは見栄えがあり、近年人気のあるタイプと言えると思います。
試合のルール
上段：蹴りのみ
中段：突き、蹴り
下段：有り
実際にやったことがないのであまり詳しくないのですが、相手がぐらつくくらい強烈な打撃を加えるとポイントになり、KOもあるのだと思います。（半分憶測です、、）
知っている人がいたら教えてください。
・防具付
私が大学に入ってから始めたタイプで、頑丈な防具をつけた上で上段への攻撃はすべて有効となっている。流派によるが一般的にはいくら強く当ててもOK。逆にあたっていたとしても打撃が弱いと攻撃不十分とみなされ、得点にならない。頑丈な防具をつけているので比較的安全であり、実際に当てる強い打撃が要求されるのでかなり本格的な空手であると思っている。
試合ルール
上段：突き、蹴り有効
中段：突き、蹴り有効
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自己紹介
こんにちは、岡田秀樹といいます。
12年空手をやって得たこと、感じたことなど自分なりまとめたいなぁと思ってブログを立ち上げました。
また、このブログを読んで空手のよさを感じて新たにやって見たいと思う人が現れてくれたらうれしいです。
少しずつ更新していくのでよろしくお願いします！
まず、自分がやってきたスポーツの経歴を紹介します。
小学校時代
とにかくいろんなスポーツをやってました。
・サッカー
・テニス
・水泳
・飛び込み
・スケート
・バスケ
・マラソン
そして空手。
母親が何でもやらせてくれる人でとにかくスポーツキッドでした。
一時期同じ日にサッカーやってから、空手の稽古に行くという荒業をやってましたが、さすがに体力が持たず、その時はサッカーが楽しかったので空手をやめた時期がありました。
中学時代
学校のバスケ部に入って、空手はやってませんでした。
小学校時代はアメリカでバスケに熱中し、中学の部活では当然バスケ部に入ったのですが、
アメリカでの雰囲気と部活とではあまりにも雰囲気が異なり、窮屈に感じていたのであまり長続きはしませんでしたね。。1年くらいでやめて、近くの公園で友達と自由にバスケするようになって、それは最高に楽しかったです。
高校時代
ここで空手復活！！
なぜかまた空手がやりたくなって、空手部のある学校を選んで3年間みっちりやりました。
ここでかなり空手の基礎が出来ました。
大学時代
空手はもう十分やったので、久し振りにテニスでもやろうといろんなサークルを回ってみてみました。
最後に一応空手部も見ていくかと立ち寄ったところ、、、
あの汗のにおい、、
裸足で踏む板の間の感触、、
道場独特の雰囲気、、
やべぇ、やっぱりおれの居場所はここだ！
ってな感じで即入部しました（笑）
部では千唐流（ちとうりゅう）空手の師範を外部からお招きして練習していました。
この師範2人がかなりの人格者・指導者で自分の父親のようでもあり、よき師でした。
はっとするような気づきもあったり、ここで大きく成長したと思います。
次回から空手の種類や流派のことなど紹介していきます！
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少しずつ更新していくのでよろしくお願いします！
まず、自分がやってきたスポーツの経歴を紹介します。
小学校時代
とにかくいろんなスポーツをやってました。
・サッカー
・テニス
・水泳
・飛び込み
・スケート
・バスケ
・マラソン
そして空手。
母親が何でもやらせてくれる人でとにかくスポーツキッドでした。
一時期同じ日にサッカーやってから、空手の稽古に行くという荒業をやってましたが、さすがに体力が持たず、その時はサッカーが楽しかったので空手をやめた時期がありました。
中学時代
学校のバスケ部に入って、空手はやってませんでした。
小学校時代はアメリカでバスケに熱中し、中学の部活では当然バスケ部に入ったのですが、
アメリカでの雰囲気と部活とではあまりにも雰囲気が異なり、窮屈に感じていたのであまり長続きはしませんでしたね。。1年くらいでやめて、近くの公園で友達と自由にバスケするようになって、それは最高に楽しかったです。
高校時代
ここで空手復活！！
なぜかまた空手がやりたくなって、空手部のある学校を選んで3年間みっちりやりました。
ここでかなり空手の基礎が出来ました。
大学時代
空手はもう十分やったので、久し振りにテニスでもやろうといろんなサークルを回ってみてみました。
最後に一応空手部も見ていくかと立ち寄ったところ、、、
あの汗のにおい、、
裸足で踏む板の間の感触、、
道場独特の雰囲気、、
やべぇ、やっぱりおれの居場所はここだ！
ってな感じで即入部しました（笑）
部では千唐流（ちとうりゅう）空手の師範を外部からお招きして練習していました。
この師範2人がかなりの人格者・指導者で自分の父親のようでもあり、よき師でした。
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